Mariano D’Angelo: “Tendremos que armar un protocolo para ir incorporando la preparación física"
El preparador físico de Racing Club, Mariano D’Angelo, fue entrevistado por ‘La Mañana del Centro’ y dijo que “A medida que me fui enterando de los jugadores que iban a estar este año conformado el plantel me fui comunicando con ellos”.
“A los ya conocidos como Matías Aristu, ‘Juani’ Fernández y si bien no tengo la posibilidad de estar con ellos en Chivilcoy, los conozco de la temporada anterior y es mucho más sencillo poder dialogar, asimismo orientar en el entrenamiento”, mencionó.
Seguidamente, expresó: “A medida que se fueron cerrando jugadores nuevos que la temporada anterior no estuvieron en el club, nos comunicamos a través de videollamada y principalmente a sus profesores particulares que los conocen mejor”.
“Los basquetbolistas se sienten más cómodos, así empezar en conjunto a diagramar un trabajo que les permita llegar de la mejor manera siempre dentro de las posibilidades que buscamos”, consignó el PF.
E indicó: “La tarea es virtual, estar en el día a día, semana a semana y saber cómo se sienten porque al no tener una fecha de inicio la incertidumbre es muy grande, así tratamos de calmar las ansiedades que actualmente están aumentadas”.
“Los jugadores de Racing que están en Chivilcoy se encuentran entrenando tres veces por semana en el gimnasio, hacen dos días de trabajo por fuera saliendo a correr”, dijo, y añadió: “el contacto es permanente y obviamente cuento con la ventaja, dentro de mis posibilidades, de estar corrigiendo cada detalle e ir programando de una manera específica”.
“Con Alejo (Barrales) hace cuatro años que trabajo a la par y es fácil la tarea, con Héctor (Martirena) si bien hace dos temporadas que no estaba en el plantel, el contacto siempre existió porque en la pos temporadas venía a entrenar conmigo”, subrayó.
Además, remarcó: “Tengo contacto permanente con Diego D’Ambrosio planificando en la temporada que se vendrá”.
“Desde lo físico los jugadores se vienen entrenando desde sus casas, en el gimnasio, haciendo alguna actividad al aire libre”, esbozó, aunque advirtió: “pero de acuerdo a aquello que hablaba con un kinesiólogo me decía que debo tratar a los jugadores como si regresaran a entrenar después de una lesión de ligamento cruzado porque al frenar tan de golpe y tanto tiempo hay que tener mucho cuidado con los cambios de direcciones, con la gran cantidad de acumulación de saltos que en el juego se dan”.
“Tendremos que armar un protocolo semana a semana para ir incorporando la preparación física dentro del juego, toda una progresión por la gran demanda neuromuscular que tienen los frenos, los saltos, los cambios de dirección”, sostuvo.
Y enfatizó: “Será fundamental tener una coherencia y no apresuraros a querer hacer demasiada cantidad de tiempo con esos trabajos”.
“Hace diez años que me dedico a la preparación física de manera exclusiva porque nunca trabajé en escuelas pero la docencia trato de ejercerla en cualquier ámbito que me desarrollo”, puntualizó.
Por último, exclamó: “Me gusta entrenar gente, estar relacionado con la preparación física, con el deporte y sabía desde pequeño que estaría ligado”.
