“Tenemos que erradicar el hecho que solamente personal de salud o de seguridad tienen que hacer esta clase de acciones porque cada persona desde su lugar puede ayudar a prevenir un suicidio”

Una Jornada de Prevención de Suicidio, dictada por la Lic. en Psicología Paula Martínez se desarrolló días atrás en el Centro Universitario de Chivilcoy, organizada por el equipo de "Promoviendo la vida" perteneciente a Atención Primaria de la Salud de Chivilcoy.

Martínez contó que a partir de su trabajo como policía en Entre Ríos realizó una capacitación y luego, a partir de ese momento, empezó a interiorizarse en la materia en relación a la tarea de prevención de suicidio, ocupándose actualmente de derribar distintos mitos rodean al suicidio.

En diálogo con La Campaña, Martínez ante todo comentó: “Lo que hice fue abordar un poco el tema de los mitos y brindar herramientas algunas herramientas para que se pueda asistir a alguna persona que pueda estar en crisis como asimismo aspectos a tener en cuenta desde lo cotidiano para ayudar no solamente a quien lo esté necesitando si no también poder ayudarnos a cada uno de nosotros también”.

SEÑALES Y MITOS

Hay señales y cuando planteo la cuestión de los mitos son un montón de aspectos que suceden y que en ocasiones no estamos preparados para darnos cuenta, no es la responsabilidad de una persona y por eso no tienen por qué saberlo, por eso es bueno que se puedan asistir a ésta clase de jornadas que son abiertas al público en general sobre sensibilización y concientización.

Hay mitos tales como que quien lo dice, no lo hace es decir que una persona que insinúa con querer quitarse la vida después no lo concreta y es uno de los mitos o que lo hace simplemente para llamar la atención, si desafío a alguien no lo va a hacer pero debemos saber en relación a la persona que atenta contra su vida aquello que quiere matar es un dolor muy profundo que siente por una determinada situación. No obstante, debe tenerse en cuenta que el dolor es pasajero y es una de las cuestiones a enseñar como asimismo el poder pedir ayuda; si la está pasando mal pueda hablar con alguien de aquello que le está ocurriendo que por pida ayuda y no necesariamente tiene que ser a una persona tan cercana si no que puede dirigirse a dialogar con personal de salud o un amigo, no hay ninguna necesidad que sean padres o familiares.

PREVENCIÓN DEL SUICIDIO

Nadie tiene que poder solo en este mundo contra nada, no estamos para aguantarnos todo solo debido a que es una falacia gigante y es justamente lo que hago en cada capacitación que me toca brindar, trabajar al respecto para sacudir un poco las cabezas e ir derribando esos mitos instalados.

Tenemos que erradicar el hecho que solamente personal de salud o de seguridad tienen que hacer esta clase de acciones porque cada persona desde su lugar puede ayudar a prevenir un suicidio y por eso, es tan importante que la gente pueda escuchar y detectar una problemática. Las personas cuando están mal hablan en distintos lugares de la comunidad como la panadería, la verdulería, en la farmacia, en la comisaría, cualquiera de nosotros puede ayudar pero formándonos porque si no se adquieren herramientas es posible no darnos cuenta porque no se puede saber todo, entonces sin darnos cuenta estamos dejando de ayudar a una persona que nos está precisando”.

MULTICAUSAL

A este respecto, puntualizó que el suicidio es “multicausal, no hay un factor que pueda inducir al suicidio si no una problemática multicausal y no existe una cuestión específica que lo genere si no que debe abordarse de manera comunitaria, entre todos y cada uno aportando lo que puede desde su lugar.

Además, el suicidio no se contagia y en tal sentido, no hay un efecto multiplicador aunque debemos trabajar para evitarlo.

Por su parte, el suicidio se puede ver y hay que aprender a escuchar aquello que dicen las personas,

no quitar valor a lo que el otro dice y no decir frases que todo tiene solución o ‘con la ayuda de tu familia podés salir adelante’ si no sabemos con qué tipo de familia cuenta, hay que escucharlos con seriedad y llegar con la información a quien corresponda para trabajar en prevención.